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Les bonnes recettes de Julie
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14 mars 2019

Colombo de poulet

  

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 Le Colombo ? On adore ! Les enfants aiment aussi, autant le poulet que les légumes et la sauce donc c’est parfait ! 

 Il vous faut pour 6 personnes :  

  • 1 gros oignon 
  • 4 gousses d’ail 
  • 6 cuisses de poulet ( ou 4/5 cuisses et des escalopes ) 
  • 6 pommes de terre 
  • 3 patates douces ( 500g ) 
  • 2 courgettes 
  • 50 cl de lait de coco 
  • 1 poignée de raisins secs 
  • épices à Colombo.

Préparation : 

1/ Préparer la marinade : éplucher l’oignon, l’émincer, puis écraser les 4 gousses d’ail, verser le tout dans plat et ajouter une tasse d’eau, 1 cuillère à soupe de colombo. Mettre le poulet dedans, salé et poivré, et avec une cuillère à soupe, le recouvrir de la marinade. Laisser mariner toute une nuit au réfrigérateur si possible.

2/ Dans une grande cocotte, faites revenir l’ensemble de la marinade. Faire dorer le poulet sur toutes ses faces.

3/ Ajouter les pommes de terre, les patates douces en gros morceaux et les courgettes coupées en gros cubes. Couvrir d’eau. Laisser cuire 15 minutes à couvert.

4/ Ajouter le lait de coco et les raisins secs. Laisser mijoter encore 15 minutes, toujours à couvert. Surveiller la cuisson et laisser mijoter à feu doux.

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  • Cuisine gourmande, simple, rapide, de tous les jours, un peu plus élaborée pour les jours où nous avons plus de temps, voici de quoi trouver son bonheur ! Bonne visite sur "Les bonnes recettes de Julie" !
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